<tvN 어쩌다어른> 강성태의 공부 꾸준히 하는 방법

'당신의 실수는 반드시 반복된다'

 

'방금 책 본 사람은 이길 수가 없다'

 

'오늘의 오답은 내일의 정답이다'

 

공부계의 팩트폭력배라 불리는 강성태가 한 말인데요

 

마리텔에 출연했을 때 많은 학생이 엄마가 못 보게 해야 된다고 했던 기억이 나네요 ㅎㅎ

 

강성태의 조언은 대부분에서 경험에서 우러나온 거라고 해요

 

강성태는 처음부터 공부를 잘했던 학생은 아니었대요

 

열심히 노력해도 성적이 잘 안 나와서 공부법에 많은 관심을 갖게 됐다고 합니다

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

강성태가 운영하는 공신닷컴은

 

공신은 공부의 신이라는 뜻이 아니라, 공부를 신나게 하자는 뜻이래요

 

이 공신은 서울대학교 교육봉사동아리에서 시작했는데요

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

이 공신이 다른 공부방과 달랐던 것이 공부법을 가르쳐줬대요

 

일명 '낚시법 교육'

 

근데 문제는 학생들이 공부를 안 한다고...ㅎㅎ

 

아무리 동기부여를 시켜도 효과는 그 때뿐인 경우가 많죠

 

서울대 갈 거처럼 하던 학생도 일주일만 지나도 의지가 사라져버려요ㅜ

 

(누가 내 얘기 하나...?) 

 

공부는 어떻게 꾸준히 할 수 있을까?

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

강성태는 답은 '습관'이라고 말합니다

 

습관은 의식하기도 전에 하는 것!이죠

 

습관이 되어있지 않기 때문에 공부를 못하는 것이에요

 

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습관법칙

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습관법칙 1.반복되는 일상에 미션을 붙여라

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

공부하려고 책상에 앉으면

 

본격적인 공부에 들어가기 전에 꼭 거쳐야 하는 과정이 있죠?

 

책상 치우기, 계획 세우기 등등...

 

이런 것들을 하다가 시간을 다 보내서 정작 공부는 제대로 하지 못하는 경우가 많아요

 

그런데 일상에 미션을 붙여서 할 일을 정해두면

 

시간을 낭비하지 않고 바로 공부할 수 있어요

 

기상, 아침식사, 양치질, 등교, 쉬는 시간, 점심시간, 하교, 수면 등

 

매일 반복되는 일상 부분에 미션을 붙이면 되는 건데요

 

예를 들어 눈 뜨면 영어단어 3개 외우기 이렇게 정해놓으면

 

고민없이 일어나자마자 바로 영어단어를 외우게 되겠죠?

 

이런 습관을 일상에 침투시켜야 돼요

 

습관법칙 2.작은 것부터 시작

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

아이들에게 무리한 공부를 시키면 시작도 하기 전에 포기하는 경우가 많아요

 

학생이 계획을 못 지키는 이유도 계획을 못 지키게 짜기 때문이죠 ㅎㅎ

 

지킬 수 있는 작은 것부터 하다보면 공부할 맛이 나고,

 

자연스럽게 공부 양을 늘리게 돼요  

 

습관법칙 3.중요한 일은 아침에

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

밤에 잠을 줄이기보다는 깨어있는 낮 시간에 열심히 하는 게 중요해요

 

아침습관이 하루를 좌우합니다!

 

 

이런 습관을 만드는 데 걸리는 시간은 얼마나 될까요?

 

66일

 

66일만 잘 지키면 바뀔 거라는 확신을 심어주면 효과가 더 UP

 

(출처=tvN '어쩌다 어른' 방송 캡처)

66일 습관 달력은 습관을 만드는 과정에 큰 도움이 돼요

 

진행속도와 단계를 명확히 확인할 수 있어서 좋아요 ㅎㅎ

 

갑자기 저도 수험생이 되고 싶네요

 

서울대라도 갈 수 있을 것 같은 느낌 ㅎ